Libérer sa voix avec la sophrologie
Protocole de 6 séances de sophrologie
109€
ou 3 paiements possibles (56,50€)
Redécouvrez et libérez votre voix par le corps
Séances idéalement conçues pour développer une attitude saine pour le chanteur que vous êtes : l’écoute des sensations, la détente, l’ancrage et la confiance en soi.
Au programme :
Assis(e) confortablement, les yeux fermés, guidé(e)s au son de ma voix vous allez apprendre à :
- Relâcher votre corps et votre voix,
- Affiner votre écoute corporelle,
- Cultiver la détente et le positif grâce à des visualisations spécifiques
Qu'est-ce que la sophrologue ?
- Des respirations profondes pour mieux contrôler votre souffle.
- Des mouvements doux pour détendre votre corps, en particulier ce qui peut entraver l’émission vocale.
- Des visualisations positives pour renforcer votre confiance en vous pour chanter différemment
Pour qui ?
- Vous êtes stressé(e)s.
- Vous avez souvent la voix qui se « coince »
- Vous souhaitez tester une nouvelle approche pour ressentir et libérer votre voix
- Vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté pour progresser vocalement
- Vous n’avez pas confiance en votre voix
Prêt(e) à vous lancer dans l'aventure ?
et je découvre ma voix par le corps !